Pentingnya pengambilan asid folik
Tahukah anda tanpa asid folik,sintesis DNA tidak berlaku & sel tidak dapat berkembang dengan sempurna. Asid folik adalah nutrien paling penting diambil oleh wanita yang merancang untuk hamil & sedang hamil untuk mengotimakan penyempurnaan pembentukan sistem saraf fetus.
Kekurangan asid folik di kaitkan dengan kecacatan janin,spina bifida,keguguran & komplikasi plasenta.
Asid folik bagus untuk meningkatkan selera makan,penghasilan sel darah merah, memetobalismakan protein & mencegah anemia.
400mcg harian sebelum konsepsi & semasa awal kehamilan mengurangkan risiko bayi dilahirkan dengan kecacatan tiub neuron sehingga 70%.
Ia juga meningkatkan serotonin dalam otak yang menjadi antidepressant & menjadikan individu yang mengamalkannya gembira & ceria...
Call/sms/whatsapp I 012-7362672FB fanpage I Tini's Health & Beauty Shop
No comments:
Post a Comment